Jak starověké lázeňské rituály formovaly naše dnešní vnímání a praxi vystavování se chladu Tradiční lázně, které se v průběhu staletí ...

Ve starověkém Římě se otužování stalo nedílnou součástí denního života. Římané využívali složitě propracovaný systém lázní, který kombinoval horké parní ...

Od nepaměti si lidé hledali způsoby, jak využít přírodní síly k udržení zdraví a vitalitě. I když nemáme písemné záznamy ...

dnes bych vám rád představil jedno z nejmalebnějších a nejčistších jezer v Německu – Königssee. Toto alpské jezero, zasazené do ...

dnes bych vám rád představil jedno z nejkrásnějších a nejrozsáhlejších jezer Evropy – Bodamské jezero (Bodensee). Toto impozantní sladkovodní jezero, ...

Dnes vám přináším tip na skvělé místo pro otužování – Jezero Grundelsee. Pokud hledáte neotřelé zážitky a chcete si užít ...

Ahoj všem otužilcům a milovníkům přírody! Dnes vám přináším tip na neobvyklé místo, kde můžete vyzkoušet otužování – jezera v ...

Ahoj všem otužilcům a příznivcům osvěžení v přírodě! Dnes vám přináším další tip na skvělé místo pro otužování – Lucernské ...

Dnes bych se s vámi rád podělil o své dojmy z jednoho opravdu zajímavého místa pro otužování – Wast Water ...

Komské jezero (Lago di Como) je jedním z nejkrásnějších jezer v Evropě a skvělým místem pro otužování. Nachází se v ...