Od antiky až po severské země – historie vystavování se chladu Otužování, tedy vědomé vystavování těla nízkým teplotám, má dlouhou ...
Štítek: 2025
Tradiční lázně jako katalyzátor rozvoje otužováníTradiční lázně jako katalyzátor rozvoje otužování
Jak starověké lázeňské rituály formovaly naše dnešní vnímání a praxi vystavování se chladu Tradiční lázně, které se v průběhu staletí ...
Jak se otužování praktikovalo ve starověkém Římě: Tajemství římských lázníJak se otužování praktikovalo ve starověkém Římě: Tajemství římských lázní
Ve starověkém Římě se otužování stalo nedílnou součástí denního života. Římané využívali složitě propracovaný systém lázní, který kombinoval horké parní ...
Nejstarší známky vystavování se chladu: Zázraky dávných dobNejstarší známky vystavování se chladu: Zázraky dávných dob
Od nepaměti si lidé hledali způsoby, jak využít přírodní síly k udržení zdraví a vitalitě. I když nemáme písemné záznamy ...
Kde se otužovat: Jezero Königssee, smaragdový klenot německých AlpKde se otužovat: Jezero Königssee, smaragdový klenot německých Alp
dnes bych vám rád představil jedno z nejmalebnějších a nejčistších jezer v Německu – Königssee. Toto alpské jezero, zasazené do ...
Kde se otužovat: Bodamské jezero, rakouská perla chladné vodyKde se otužovat: Bodamské jezero, rakouská perla chladné vody
dnes bych vám rád představil jedno z nejkrásnějších a nejrozsáhlejších jezer Evropy – Bodamské jezero (Bodensee). Toto impozantní sladkovodní jezero, ...
Kde se otužovat: Jezero Grundelsee, přírodní klenot pro milovníky chladuKde se otužovat: Jezero Grundelsee, přírodní klenot pro milovníky chladu
Dnes vám přináším tip na skvělé místo pro otužování – Jezero Grundelsee. Pokud hledáte neotřelé zážitky a chcete si užít ...
Kde se otužovat: Jezera v národním parku Killarney, IrskoKde se otužovat: Jezera v národním parku Killarney, Irsko
Ahoj všem otužilcům a milovníkům přírody! Dnes vám přináším tip na neobvyklé místo, kde můžete vyzkoušet otužování – jezera v ...
Kde se otužovat: Lucernské jezero, ŠvýcarskoKde se otužovat: Lucernské jezero, Švýcarsko
Ahoj všem otužilcům a příznivcům osvěžení v přírodě! Dnes vám přináším další tip na skvělé místo pro otužování – Lucernské ...
Kde se dá otužovat: Komské jezero (Lago di Como)Kde se dá otužovat: Komské jezero (Lago di Como)
Komské jezero (Lago di Como) je jedním z nejkrásnějších jezer v Evropě a skvělým místem pro otužování. Nachází se v ...